Baktığını görmek...Vipassana

[sesli]

Baktığımızı görüyor muyuz? Yoksa baktığımız her neyse onu görmek istediğimiz şekilde mi görmekteyiz?

Bu sorunun yanıtı baktığımızı aslında belirli süzgeçlerden geçirdikten sonra,görmek istediğimiz tarzda gördüğümüzdür.

Hani derler ya bardağın boş tarafını mı,yoksa dolu tarafını mı görenlerdeniz diye.

Tüm huzursuzlukların, tatminsizliklerin, mutsuzlukların nedeni de burada yatar.

Baktığımızı göremeyince,ya da yanlış bir şekilde,gerçeklerden soyutlayarak görünce, huzurlu, mutlu ve tatmin edilmiş olmamız da imkansızlaşır.

Budistler bu açıdan bir teknik geliştirmişlerdir. Ve bu tekniğin ismi de

vipassana adını alır. Bu bir tür meditasyondur. Yapılması gereken tam bir farkındalık geliştirmeye yönelik çalışmaları kapsar...

Belki de bir başka yazımda vipassana'nın ayrıntılarına girerek o konuyu da
anlatmaya çalışırım.